We are searching data for your request:
Börja i klar position.
Greppläge. Ha din mindre dominerande hand på toppen och ha din dominerande hand på botten. Detta kallas ett kontinentalt grepp.
Gå tillbaka och lägg ut mindre dominerande ben redo att slå bollen.
Sväng och ta kontakt framifrån.
Sväng hela vägen genom bollen. Återigen kontakta framifrån.
Sväng hela vägen.
Lukt på armhålan.
Copyright By zaprennes.org